پیام ها:

_با اندازه گیری دقیق فشارخون و کنترل آن عمر طولانی تری داشته باشید.

- از میزان فشارخون خود مطلع شوید.

-  فشارخون بالا براحتی با یک اندازه گیری ساده، قابل تشخیص است.

-حداقل سالی یک بار فشار خون خود را اندازه گیری کنید.

اگر سلامتی برایتان مهمه از میزان فشارخون تان آگاه شوید

-با کنترل فشارخون بالا از بروز 70 % از سکته های مغزی جلوگیری کنیم.

- با رعایت رژیم غذایی و فعالیت بدنی به حفظ فشارخون خود در حد طبیعی کمک کنید.

- فشار خون بالا سبب بروز خطرات مهمی مانند سکته های قلبی و مغزی، نارسایی کلیه و اختلالات بینایی می شود.

-استعمال دخانیات یکی از عوامل مهم ابتلا به فشارخون بالا است.

- استرس و اضطراب یکی از عوامل مهم ابتلا به فشارخون بالا است.